Sportuhren messen unterschiedlich genau
Köln (dpa/tmn) - Träger von Sportuhren sollen sich nicht uneingeschränkt auf die GPS-Daten und andere Messwerte der Geräte verlassen. Die errechneten Daten sollte man eher entspannt sehen, ...
05.10.2018 um 15:12
Wellness und Fitness
Freizeitsportler brauchen keine Iso-Drinks
München (dpa/tmn) - Isotonische Getränke werben mit dem Versprechen, den Verlust von Wasser und Mineralstoffen durch Schwitzen schnell wieder auszugleichen. Die genaue Zusammensetz...
03.10.2018 um 05:09
Wellness und Fitness
Mit Langlauf gesund unterwegs
Planegg (dpa) - Weiße Landschaften, endlose Loipen und Menschen, die mit Mütze durch den Schnee pflügen - dieses Bild dürften viele beim Wort Langlauf im Kopf haben. Dabei ist Lang...
28.09.2018 um 04:38
Wellness und Fitness
Mit Bewegung und gutem Essen Erkältungen vorbeugen
Bremen (dpa/tmn) - Es ist eine tückische Zeit: Gerade noch war es brüllend heiß, schon ist es zumindest morgens und abends wieder empfindlich kalt. Wer nicht aufpasst, kann sich be...
26.09.2018 um 04:30
Wellness und Fitness
Online-Fitnessstudios erst einmal im Probeabo testen
Potsdam (dpa/tmn) - Fit werden, ohne die Wohnung zu verlassen - das klingt verlockend. Doch bevor Interessierte einen Vertrag bei einem Online-Fitnessstudio abschließen, sollten si...
21.09.2018 um 12:38
Wellness und Fitness
Digitale Ernährungsberater helfen beim Einkauf
Stuttgart (dpa) - Es ist wie überall: Digitalisierung eröffnet ungeahnte Möglichkeiten - auch in der Ernährung. Wie viele Kalorien brauchen wir? Wie viele haben wir heute schon auf...
19.09.2018 um 13:43
Wellness und Fitness
Forró sorgt für Spaß und Bewegung
Köln (dpa-infocom) - Wem zum Joggen oder Radfahren die Motivation fehlt, der sollte es mal mit Forró probieren. Der Tanz aus Basilien verbessert nicht nur die Ausdauer, sondern sor...