(red). Der TV Hahn hat einen neuen Kurs im Angebot: Immer dienstags von 19 bis 20 Uhr bietet der Verein im Gymnastikraum 1 der Jahnhalle in der Pestalozzistraße in Hahn das...

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HAHN. (red). Der TV Hahn hat einen neuen Kurs im Angebot: Immer dienstags von 19 bis 20 Uhr bietet der Verein im Gymnastikraum 1 der Jahnhalle in der Pestalozzistraße in Hahn das Training „Step and Sweat“ an. Hier sei der Name Programm, verspricht der Verein, und spiegele den Inhalt der Stunden mit knappen Worten wider. Das Training biete mit einfachen Step-Aerobic-Schritten ein Ausdauertraining zur Stärkung von Herz und Kreislauf und fördere die Stoffwechselfunktionen. Unter Anleitung von Trainerin Kathrin Rahn wird im niedrigen Pulsbereich trainiert. Vorkenntnisse sind für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht erforderlich, Interessierte können ohne Voranmeldung probeweise am Training teilnehmen.