(red). In den Sommerferien bietet der Turnverein ein fünfteiliger Outdoor-Kurs mit Smovey-Training an. Es handelt sich um moderates Walking mit gesundheitsspezifischen...
IDSTEIN. (red). In den Sommerferien bietet der Turnverein ein fünfteiliger Outdoor-Kurs mit Smovey-Training an. Es handelt sich um moderates Walking mit gesundheitsspezifischen Übungen für Rücken und Schulter als wöchentliches Kraft- und Koordinationstraining. Beginn ist jeweils mittwochs um 18.30 Uhr. Der Kurs dauert jeweils etwa eine Stunde. Treffpunkt ist beim Turn- und Sportzentrum im Himmelsbornweg. Mitzubringen ist wettergerechte Kleidung, da der Kurs bei jedem Wetter stattfindet. Die Teilnahme kostet 35 Euro für Nichtmitglieder. Eine Anmeldung im Internet unter https://kurzelinks.de/768m ist erforderlich.